きゃらりこ日誌

CoQ10・活性酸素って何者だ?

【 この記事は医薬品・健康食品の効能・作用を、宣伝・否定するものではありません またこの記事の著者は、医学の専門家ではありません 】

ちょっと前まで、コエンザイムQ10・活性酸素の名前をよく聞いていたのですが、その割にはどんな効能があるのか知らなかったので、軽く調べてみました。

コエンザイムQ10は、ユビキノン・ユビデカレノン・ビタミンQとも呼ばれ、「一般的に高用量でも副作用が出にくく、かなり安全性が高いと考えられています」「高血圧および糖尿病の薬との併用は、薬の作用が増強される可能性があるため注意を要する」(※1)とのこと。
どんな効能があるのかは、エーザイのサイトにあった、コエンザイムQ10を主成分とする医薬品「ユビデンS」のページ(※2)を見ると、細胞へのエネルギー伝達に効果があるとのこと。
ただしコエンザイムQ10の効能は、研究でははっきりとした効果が得られなかったり、やや改善したという報告が多いようです。
これらを総合して考えると、コエンザイムQ10は、すぐに良く効く薬効成分ではないようです。

また活性酸素については、明確に説明している資料を発見できませんでした。
しかし、インターネット上にあった複数の資料(国や大学等の研究機関が制作したもの)を流し見した限りでは、まだ基礎研究段階であるため人体に与える影響は、はっきりしていないとのこと。

なお健康食品は、薬事法・省令(※3)で、効能をうたってはいけないうえに、医薬品と同じ成分を使っていても「薬理作用の期待できない程度の量」のものしか使用できないため、薬効は期待できないそうです。
健康食品に過大な期待は禁物ということですね。

余談ですが、薬事法 第66条第3項に変な規定を発見。
「何人も、医薬品、医薬部外品、化粧品又は医療機器に関して堕胎を暗示し、又はわいせつにわたる文書又は図画を用いてはならない。」
なんだ、これ?


※1

独立行政法人国立健康・栄養研究所 「健康食品」の安全性・有効性情報
 → http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail40.html
 → http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail677.html

※2
エーザイ 製品情報 ユビテンS(CoQ10製剤)
 → http://www.eisai.co.jp/products/ubitens_topics.html

※3
薬事法

厚生省 無承認無許可医薬品の指導取締りについて 「医薬品の範囲に関する基準」
 → http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/iyaku/syokuten/dl/13.pdf(PDF)